读后感300字 五年级(300字读后感作文大全五年级)

一、我理解的写作的3大好处

1.通过写作可以自我疗愈

写作是自己与自己内心的对话,可以表达自己的真实想法,让内心想法显性化、明确化,写作也是直面恐惧、痛苦、悲伤的过程,当直面自己最真实的情绪情感,是有效解决问题的第一步,这是写作的疗愈意义!

2.通过写作可以通过复盘过去,展望未来

女神说,“写作的过程就是在心中埋下种子,不断灌溉,这颗种子就会生根发芽,梦想也会在不断练习中逐渐实现”,深以为然。这一点我是在翻看自己以往的日记时体会到的,冥冥之中,我在走我日记本里曾经描述的路!

3.通过写作可以有效释放脑垃圾、清楚脑内存

说白了还是自我疗愈。当我把心中所想呈现在纸上,感觉某些东西就被释放出来了,心里变得异常放松和满足,我想这就是及时清理的作用吧!

二、跟写作大咖学到的自由写作需要遵循的四大原则和四个步骤

四大原则:

1.设定闹钟,不要停下来重读写过的内容,也不要暂停思考接下来该怎么写

实话说,这一点挺难做到的,我总是习惯性地走走回回,及时把不通顺的字词、不恰当的标点改过来,这是阻碍我写作速度的一大问题,我需要不断刻意练习。

2.忘记删除键,不要修改或删除

自由写作时,忘记删除键,一路往前地书写,已经写出来的东西,不要回头看,先写完再说。

3.别担心错别字和文章逻辑

把全部注意力都集中在写上,暂时不要关注是否有错误、是否符合逻辑,需要先写出来再说,先有数量再有质量。

4.信任我的心,写出内心深处的真实想法

放弃自我评判,遵从内心、忠实于笔尖,真实表达自己的所见、所思、所想、所爱!

四个步骤:

1.选择一个安静的、不被打扰的空间。

2.选择一个自由写作的主题。

3.设定一个闹钟或计时器。

4.闹哄响起来之前,一刻不停地写。

............试读结束............

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