人任何年龄段都不能没有生活的乐趣。不要在冷清之中过日子。
生活满意度随着年龄的增加而增加，而愉快的心情随着年龄的增加而稍微有所下降。
年龄的增长不会只改变相貌而放过心灵的。老年人生活寂寞，身体机能下降，基础性慢性疾病困扰，心理脆弱。没有憧憬和期望。
真我的生活方式和精神境界。
鸟随心，鱼随浪，人随性。
生活中，之所以有许多问题，一直困扰着我们，是因为我们没有改变原有的想法和思维方式，致使问题一直悬而难决。须知，只要思路略做更改，并决心做下去，就没有不能解决的问题。
生活中我们每一个人无法掌握每一刻的变化，但可掌握心灵的变化。采用一以贯之的观点和做法，以道观之才会有明慧和平和。
疾病是生命的一部分，老去是自然规律，自己掌控不了，能掌控的只是自己的心态和生活方式。
实际情况是，许多老年人有点老年“现象”就神经兮兮，赶紧刹车，往负面想，恐惧，有种大海中想抓浮木的感觉。
有些事你把它当回事就是事，不当回事就没事了。人有三分之二是妄想。
自我放纵，吃喝玩乐，美国华裔作家李银河：不在乎结果，后结果主义。
成年人懂得如何面对生活。
恣意和内敛的结合转换不露痕迹，周旋在两个生活世界中。
历尽心碎的劫数，或看透繁花锦簇后的虚无，蓦然回首，戏梦人生才是生活的最好演绎。
恣意和内敛的转换不露痕迹。表现出一种人格综合修养状态下的张扬和沉寂。
向往柏拉图样式的精神追求，注重世俗的细枝末节。
古人说：怠(懒惰，松懈)慢忘身，祸灾乃作（起，兴起）
古人说：遇险自保，当危则弃。上善之策。
老年人，偏娱不可损正身。防微者，消患之本。
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